Comment, au travers de postures, réduire, tonifier ou nettoyer notre organisme et ainsi conserver un bon équilibre et une bonne santé, animé par Françoise. L'atelier a démarré par une pratique d'environ 2h, suivie d'une pause Chaï et cookies puis d'une partie théorique aboutissant à un échange fructueux.

8h30 : Petit déjeuner (gâteaux, viennoiseries, café, etc…)

9h-10h : Cours de Salsa brésilienne par CAPOEIRA JONQUERETTES

10h-11h30 : Sortie pédestre familiale pour adultes et enfants par

JONQUERETTES NATURE

10h30-11h30 : Cours de Pilates par l’ASLJ

11h30-12h15 : Pratique, Postures et Respiration par PADMAYOGA

9h-12h : Concours de Dessin par l’APEJ

12h-14h : Déjeuner (Assiettes composée de charcuteries, pizzas,

quiches, boissons, desserts, etc…)

14h-15h : Marche sportive avec bâtons par l’ASLJ

14h-16h : Concours de Belote par LOU GINESTO (Inscriptions à 13h30)

15h à 15h30:Démonstration et Initiation du HIP-HOP (ASLJ)

15h30-16h30 : Relaxation + Yoga des yeux par PADMAYOGA

10h-17h : Découverte parcours de rapidité/adresse/lenteur à vélo

pour adultes et enfants – Prêt de vélos par LA PEDALERIE au Thor

si nécessaire - par JONQUERETTES EVASION

14h-17h : Ballades à Poneys par LES ECURIES DU REAL

10h-17h : Initiation au Golf par un généreux bénévole

Goûter : gâteaux, crêpes, vin ou chocolat chaud, boissons, etc…

17h : Concert par WINDSHAKER

17h30 : Résultat du concours de Dessins et remise des lots

18h : Tirage de la Tombola

Pour se restaurer, à la vente :

Petit déjeuner (gâteaux, viennoiseries, cafés, etc…)

Déjeuner (Assiettes composées charcuteries, quiche, pizzas,

boisson)

Goûter (crêpes, vin chaud, chocolat chauds, etc…)

Samedi 3 décembre 2022

Espace Jean Moulin – Salle des fêtes

Nous vous attendons nombreux !

Venez passer un bon moment tout en

participant aux dons !